【卓球のコツ】ラリーを続けるには(フォア打ち)〜初心者が意識したいこと

・フォアうちを続けたいけど全然続かない

・ラリー中は何を意識をしたらいいのかわからない

と言った方はぜひ参考にしていただきたいです。

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同じコースに返す

まずは当たり前ですがラリーを続けるのが目的の場合は試合とは違いますので、相手の打ちやすいコースに返しましょう。

同じリズムで返す

これが難しいところです。基本的には遅い打点よりは球が頂点にくるまでか頂点までに打球をしたいです。というのもゆっくりすぎるとリズムがなくなるのである程度早めの打点でラリーを続けていきたいです。打点が落ちてしまうと力の入る原因となりますので注意です。

同じ力加減で返す

力加減もバラバラになるとリズムが狂うので、できるだけ同じ力加減で返球しましょう。

同じ回転で返す

ここも結構難しいポイントです。初心者同士だとナックルで返してしまったりするので回転に対応できずミスにつながります。できるだけ上回転になるように返球しましょう。

ずれや変化に対応する

色々ありますが、あとはずれや変化に対応することです。コースがずれたり、回転が変わったり、リズムが変わった時に元のラリーの状態に戻せるようになるとOKです。  

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